タイトル | 医師のぼくが50年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術 |
著者 |
鎌田 實/著 |
出版者 |
東京:アスコム 2023年12月 |
その他 |
【NDC1】498.583 【サイズ】21cm 【ページ数】127p 【価格】\1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7762-1322-2 【件名】食生活(ショクセイカツ) |
内容紹介 | 70歳、80歳、90歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。 |
著者紹介 | 東京生まれ。諏訪中央病院名誉院長。日本チェルノブイリ連帯基金理事長、日本・イラク・メディカルネット代表。日本放送協会放送文化賞受賞。著書に「がんばらない」など。 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
1 | 朝日町図書 |
般図 |
一般 (498 カ) |
貸出中です | 110932829 |