タイトル | 医師が教える「1日3分音読」で若くなる! |
著者 |
大谷 義夫(1963~)/著 |
出版者 |
東京:さくら舎 2019年03月 |
その他 |
【NDC1】498.3 【サイズ】19cm 【ページ数】178p 【価格】\1,400 【刊行形態】単品 ソフトカバー 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-86581-190-2 【件名】健康法(ケンコウホウ) |
内容紹介 | 顔や舌の筋肉を動かし、のどを鍛え、唾液の分泌をアップしてくれるだけでなく、肺の呼吸筋も鍛えてくれる。朝昼晩×1分、手軽にできるアンチエイジング、「1日3分音読」を紹介する。音読テキスト20本も収録。 |
著者紹介 | 〈大谷義夫〉1963年東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。池袋大谷クリニック院長。医学博士、日本呼吸器学会専門医・指導医、日本アレルギー学会専門医・指導医、日本内科学会総合内科専門医。 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
1 | 朝日町図書 |
般図 |
一般 (498 オ) |
貸出できます | 110816279 |