タイトル | 1日3分!「首ポンピング」で健康になる |
著者 |
永井 峻/著 |
出版者 |
東京:サンマーク出版 2017年04月 |
その他 |
【NDC1】492.79 【サイズ】19cm 【ページ数】238p 【価格】\1,300 【刊行形態】単品 ソフトカバー 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7631-3620-6 【件名】整体(セイタイ) |
内容紹介 | 「首の詰まり」が全ての回復を止めていた! 「リズム運動」と「伸び縮み」で首の詰まりを整えつつ、全身に血流を呼び込む体操「首ポンピング」の実践法や、不調が消える理由、首を「しなやか」に保つ便利ワザなどを紹介する。 |
著者紹介 | 1982年生まれ。富山県出身。整体師。楽ゆる整体院長・スクール代表。一般社団法人日本エンリッチメント協会代表理事。 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
1 | 朝日町図書 |
郷土 |
郷土資料 (T492 5) |
貸出できます | 110723756 |
2 | 朝日町図書 |
郷土 |
書庫郷土資 (T492 5 ア) |
館内利用の資料です | 110726668 |
3 | 朝日町図書 |
郷土 |
郷土資料 (T492 5 イ) |
貸出中です | 110726676 |