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内容紹介

だるい、ぶよぶよ、イライラ…。実はおなかが原因です！　おなかのストレス（内臓疲労）を消す「おなかもみ上げ」のやり方を、イラストを交えて紹介。誤解だらけの健康法、おなかに疲れをためない予防術なども解説します。

著者紹介

1982年生まれ。富山県出身。整体師。楽ゆる整体院長・スクール代表。一般社団法人日本エンリッチメント協会代表理事。

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	１日１分で人生が変わる

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：1
貸出中：0

No	所蔵館	請求記号	資料種別	状態
1	朝日町図書	郷土資料 （T492 3）	郷土	貸出できます